帮助毁灭、伪造证据罪的量刑标准：犯帮助毁灭、伪造证据罪的，判处三年以下有期徒刑或者拘役。根据《中华人民共和国刑法》第三百零七条第二款的规定，帮助毁灭、伪造证据罪是指帮助当事人毁灭、伪造证据罪，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯该罪的，从重处罚。 

帮助毁灭、伪造证据罪的犯罪构成要件如下：

一、客体要件：本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象则是当事人。如果不是帮助当事人而是帮助当事人以外的他人毁灭、伪造证据，则不能构成本罪。当事人包括以下几种：

1、刑事诉讼的当事人，如被害人、自诉人、犯罪嫌疑人、被告人、附带民事诉讼的原告人及被告人等。

2、民事诉讼的当事人，如原告、被告、共同诉讼人、第三人等。

3、行政诉讼的当事人如原告、被告等。

二、客观要件：本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭、伪造证据。本罪为情节犯，即帮助当事人毁灭、伪造证据的行为，必须达到情节严重的程度，才能构成本罪。情节严重主要包括以下几种：

1、动机卑劣的。

2、多次进行帮助的。

3、帮助重大案件的当事人的。

4、因其帮助行为导致诉讼活动无法进行、中止的。

5、造成冤假错案的。

6、影响恶劣的等等。

三、主体要件：本罪的主体为一般主体，凡年满16周岁，且具有刑事责任能力的自然人，均可构成本罪。

四、主观要件：本罪的主观方面是故意。即行为人明知对方是案件的当事人但为了达到帮助当事人的目的仍决意实施帮助其毁灭伪造证据的行为。

法律依据：

《中华人民共和国刑法》第三百零七条 以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。 

帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。 

司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。