补缴办法有：

1、自己办理：个人可以携带社保卡、身份证前往参保地社保局服务大厅，向工作人员说明要办理补缴手续，然后填写申请表格，支付欠缴金额与滞纳金即可。

2、单位办理：社保断交后，可以联系原单位帮忙补交，或到新单位后请求人事帮忙补交。

3、需注意的是，社保的断缴影响保险的享受，可以尽快补缴。正常情况下，一般只能补缴近3个月的社保，各地政策不同，应避免过了时间无法补缴。